@seong님이 댓글을 달았습니다.

오늘 아침 너무 배가 고파서 아주 쉬운 요리를 해먹었답니다. "햇반컵밥 마파두부밥!!
소스 입구를 자르고 햇반을 살짝 열고 전자렌지 1분 40초면 OK~ 
저 솔직히 마파두부 진짜 대박 좋아하는데 중국집에서 먹는 것보다 햇반컵밥이 더 맛있어요... 

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달리 마파두부밥이라니! 두부는 제가 우주에서 최고로 좋아라하는 음식인데요. 좀덜 인스턴트스런 하지만 초초초간단 마파두부 밥 레시피가 있으면 좋겠어요.
seong 전에 가게에서 일할 때 마파두부 쉽게 만들었는데 요것도 킵~
초록머리 저도 한번 도전해봐야겠네욤 크크
달리 집에 전자렌지가 없다는 현실
seong 어흑 마파두부 문득 확 땡기네요 츄릅..
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@거바라최님이 댓글을 달았습니다.

[오이냉국] 더운 여름날 이번엔 성공! 개운하게 먹었어요

전에 감식초로 했다가 맛이 이상했는데 이번에 레몬식초로 했더니 괜찮았어요.

레몬식초를 넣을 때는 적게 넣어도 같아요.

 

영상 보면서 만들었어요
https://www.youtube.com/watch?v=-gc_5wtZvRc

요리시간 5~10

 

재료
차가운물 600ml, 굵은 소금 1큰술, 흰설탕4큰술, 식초 6큰술, 마른미역, 오이 한개, 양파반개, 쪽파약간, 홍고추 반개,

오이양념(다진마늘 1/2, 국간장 몇방울, 소금 한꼬집)

 

**

  • 흰설탕없어서 대신 황설탕 이용(3.5큰술 해도 될듯)
  • 그냥 식초없어서 레몬식초 이용(너무 새콤해서 5큰술도 )
  • 마른 미역 대신 데쳐먹던 다시마 썰어서 넣음:)
  • , 고추 없어서 생략
  • 조그마한 깨가는통으로 갈아서 넣으니 꼬시당

 

 

만드는 순서

  1. 식촛물 만들기: +소금+설탕+식초  >>> 냉장실(또는
YOUTUBE 원글보기
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초록머리 우엉 여름 필수템이죠 오이냉국 ㅋㅋㅋㅋ 4단계 간단레시피 감사합니다. 시도해봐야게써여!!!
거바라최 건강하고 유쾌한 빠띠를 만들기 위해 숨겨진 댓글입니다.
@초록머리님이 댓글을 달았습니다.

네이버 메인에 어묵덮밥이.... 너무 맛나보여요 ㅠㅠㅠㅠ 저 이거 주말에 시도하고 올리겠습니다 ㅎㅎ

http://blog.naver.com/poybw1004/221136704362 

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초록머리 오 가츠동 같은 느낌인데 안에 오뎅을 넣었군요 !
@초록머리님이 댓글을 달았습니다.

<모든지 야채 찜>

마침 어제 먹은 쉬운요리가 생각나서 쉐어해요. 야채찜. 그냥 야채를 찝니다. 어렸을 때라면 도망쳤을 것 같은 건강한 음식이에요. 야채들 각각의 맛을 즐길 수 있어 좋아요. ㅋ

방법:
1. 냄비에 찜기(?)를 올리고 물을 끓인다.
2. 물이 끓으면 단단한 것(당근,고구마,감자,단호박,연근 등)을 올리고 5분 둔다.
3. 5분 후, 나머지 연한 것을 올리고 2분 둔다. (저는 좀 더 둡니다 연한게 좋아서) 
*** 추천야채: 당근, 가지, 브로콜리, 하얀브로콜리(이름이뭐였죠;), 버섯
*** 비추야채: 아스파라거스...

소스 만들기: 레몬즙(2)+마늘(3쪽)+올리브유(1)+소금 약간+후추 약간

좋은 때:
- 냉장고 야채가 시들시들해질 때 
- 느끼하고 강한 음식과 곁들일 것이 필요할 때
- 기름지고 자극적인 음식을 피하고 싶을 때
- 귀찮은데 건강한 거 먹고 싶을 때
- 야채 질리게 먹고 싶을 때

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초록머리 오 까르토치오랑 비슷하군요!
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